Co zrobić, gdy w saunie powstanie pleśń?

Gdy w saunie pojawi się pleśń, należy bardzo szybko zareagować, gdyż grzyby pleśniowe są szczególnie niebezpieczne dla zdrowia. W takim przypadku trzeba wyszorować powierzchnię roztworem octu z wodą lub dedykowany…

Co wchodzi w skład wanny z hydromasażem?

Wanna z hydromasażem składa się z akrylowej niecki, pomp wodnych oraz powietrznych, systemu dysz, sterowania oraz instalacji hydraulicznej. Zaawansowane modele zawierają również ozonator, oświetlenie LED, podgrzew…

Jakie są zalety saun na podczerwień?

Sauna na podczerwień (infrared) oferuje liczne korzyści zdrowotne jak i kosmetyczne, dzięki głębokiemu nagrzewaniu tkanek (nawet do 3-4 cm). Wykorzystuje do tego promienniki podczerwieni, a nie gorące powietrze. Do gł&oa…

Czy można wejść do sauny po posiłku?

Nie zaleca się wchodzenia do sauny bezpośrednio po obfitym posiłku, należy odczekać 1,5 godziny. Pełny żołądek obciąża układ krążenia i utrudnia trawienie, co w połączeniu z wysoką temperaturą może prowadzić do dyskomfor…

Od czego zależy trwałość sauny i jak ją konserwować?

Trwałość sauny zależy przede wszystkim od jakości materiałów, z których jest wykonana oraz od prawidłowego montażu i użytkowania. Regularna konserwacja drewna, w tym olejowanie lub impregnowanie, chroni prz…

Czy korzystanie z sauny wpływa na utratę wagi?

Sauna może wspomagać utratę wagi, ale jej efekty są głównie tymczasowe i wynikają ze straty wody poprzez pocenie się. Regularne sesje w saunie mogą poprawiać krążenie i wspierać metabolizm, co niewielką miarą wpły…

Jakie drzwi wybrać do sauny? Drewniane czy szklane?

Wybór między drewnianymi a szklanymi drzwiami do sauny zależy od priorytetów użytkownika. Drewniane drzwi zapewniają lepszą izolację termiczną i klasyczny, naturalny wygląd, ale wymagają regularnej konserwa…

Sauny a krioterapia – porównanie efektów i zastosowań

Sauny i krioterapia mają odmienne działanie na organizm, choć oba wpływają na regenerację oraz zdrowie. Sauna działa poprzez ciepło, które rozszerza naczynia krwionośne, poprawia krążenie, relaksuje mięśnie, a tak…

Jakie czujniki bezpieczeństwa powinny być w saunie?

W saunie powinny znajdować się czujniki bezpieczeństwa, które chronią zarówno użytkowników, jak i sprzęt. Najważniejsze to czujniki temperatury, które monitorują i ograniczają nadmierny wzrost…