Dobór odpowiedniego drewna ma duże znaczenie dla trwałości, bezpieczeństwa i komfortu korzystania z sauny. Poszczególne gatunki różnią się odpornością na temperaturę, zawartością żywicy i sposobem nagrzewania.
Na ławki, oparcia i zagłówki szczególnie dobrze sprawdzają się osika, olcha oraz abachi. Gatunki te mają niską przewodność cieplną, a także niewielką zawartość żywicy, dlatego są przyjemniejsze w kontakcie ze skórą. Na ściany oraz sufit często wybiera się świerk skandynawski, jodłę kanadyjską lub cedr. W saunach zewnętrznych ciekawym rozwiązaniem może być również drewno poddane obróbce termicznej, charakteryzujące się dobrą stabilnością. Przy wyborze warto zwrócić uwagę na jakość, odpowiednie wysuszenie oraz brak nadmiernej liczby sęków.
